¡No tengo tiempo!

¡No tengo tiempo!

¡No puedo parar de conducir para echar gasolina, porque no tengo tiempo!

¡No paro porque no tengo tiempo!

Cada día disponemos de más herramientas sofisticadas para gestionar nuestro tiempo y para facilitarnos la realización de nuestras tareas, desplazamientos y actividades, en definitiva para “ahorrar” tiempo. Y paradójicamente cada vez nos quejamos de que disponemos de menos tiempo o bien de que nos sigue faltando tiempo para emplearlo en aquello que quisiéramos.

¿Cuántos de nosotros nos dedicamos a realizar una exhaustiva “auditoría” diaria de en qué invertimos nuestro tiempo, es decir, nuestra vida?

¿Acaso no controlamos nuestros gastos financieros? Si cada fin de mes tuvieras un balance negativo en tu economía doméstica, ¿no realizarías un estudio detallado de tus facturas para determinar en qué “gastas” tu dinero? ¿No eliminarías aquellos gastos improductivos o triviales?

Si no sabes en qué inviertes los 1.440 minutos de los que dispones diariamente, ¿Por qué no realizas un análisis detallado de todas las tareas y actividades que realizas y el coste en minutos de cada una de ellas? Piensa que si no eres capaz de gestionar correctamente tu tiempo (tus 1.440 minutos diarios) ¿qué otra cosa pretendes gestionar correctamente?

Nuestro tiempo NO es ORO, nuestro tiempo es nuestra vida, y algunas de las características más importantes que lo definen, es que es inexorable, es inelástico, es un bien atípico que no se puede comprar, vender ni prestar.

¿Acaso no es suficientemente importante saber en qué invierto mi vida? ¿Conocer qué hábitos son aquellos que me están “robando” diariamente mi tiempo (mi vida)?

El gran error, en el que muchas veces nos centramos, es intentar hacer más cosas, más tareas, más actividades y cada vez más deprisa para poder “ganar” tiempo y conseguir mayores logros. El resultado es que no hacemos otra cosa que aumentar el número de decisiones a tomar, aumentar nuestras experiencias vitales y por tanto fomentar el fenómeno de “compresión” del tiempo, es decir, cada vez aumentar la sensación subjetiva de que disponemos de menos tiempo en nuestra vida, aumentando nuestros niveles de ansiedad y estrés, y como consecuencia ser cada vez menos eficientes.

Este es el gran error que muchos comentemos y en gran medida por desconocimiento.

No se trata de hacer más, sino de hacer menos: Se trata de “auditar” y saber cuáles son las tareas y las actividades realmente importantes para nuestras vidas y cuáles son las tareas negativas o triviales para nuestros objetivos o nuestra vida.

Primero, debemos ser capaces de identificar cuáles son esas tareas y actividades a las que dedicamos mucho tiempo en organizar, programar y realizar y que son “triviales” para nuestras vidas. Identificarlas y dejar de hacerlas ya que suponen una gran inversión (de nuestra vida) para realizar tareas que no son importantes, aunque sí requieren de nuestra atención y dedicación y consiguen “robarnos” nuestros bienes más preciados: tiempo, vida y energía (“Ladrones de tiempo”, “Vampiros y Drenadores de Energía”, “Procrastinación”, etc.)

Después, y una vez identificadas las tareas y actividades realmente importantes para nuestras vidas, debemos focalizarnos y ponernos a trabajar exclusivamente en este tipo de tareas importantes.

 

 Adquiere consciencia, audita, invierte tus comportamientos mecánicos y sal de tu “zona de confort”, abandona tus malos hábitos, fíjate un objetivo, identifica las tareas importantes, priorízalas, identifica y deja de hacer aquellas tareas que te apartan de tu objetivo y “gánale” tiempo al tiempo.

¡Desaprende!